V zadnjih nekaj dneh do večerje jem samo jajca, tudi zato ker je trenutno doma v hladilniku "višek" domačih jajc. Poleg dodajam še maslo ter pol avokada.
Kilaža je padla še za pol kilograma, kar pomeni 3,5kg v petih dneh. Počutje je pa fenomenalno. Končno nisem več utrujen že ob devetih zvečer, ampak grem v posteljo šele ob 11., kjer nato še berem knjigo.
Ketonov v urinu si nisem še meril, ampak čutim, da jih možgani že uporabljajo kot glavni vir energije.
Ni komentarjev:
Objavite komentar